dica de visão

de olhos bem abertos

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O sol forte, típico de um país tropical como o nosso, não prejudica apenas a pele e os cabelos. Os olhos merecem também cuidados especiais. Isto porque os efeitos dos raios ultravioletas A e B são cumulativos e, quanto maior a exposição, maiores são os riscos com o passar dos anos.

 
Basta andar pela rua com um pouco mais de atenção, para perceber a variedade de modelos nos rostos das pessoas. Mas será que eles realmente protegem?
A oftalmologista Dra. Fernanda Carneiro explica, quais os cuidados que devemos ter com os óculos escuros. Fala sobre a verdade e os mitos ligados ao assunto e nos dá, ainda uma orientação quanto ao uso correto de alguns medicamentos.
Óculos escuros realmente protegem os olhos?
A luminosidade em excesso causa ofuscamento e sensação de desconforto visual. Os olhos têm mecanismos naturais para minimizar a quantidade de luz que chega até a retina, que são o estreitamento da pupila e o fechamento reflexo das pálpebras. Os óculos escuros também são uma barreira importante neste processo, principalmente em pessoas que apresentam fotofobia (sensibilidade à luz).

Que tipos de filtro existem para lentes escuras?
Existem lentes coloridas (de várias cores e tonalidades) e lentes fotossensíveis, isto é, lentes que mudam de cor em função do grau de luminosidade. Elas escurecem quando há grande luminosidade e se tornam claras em ambientes com pouca luz.
É importante que as lentes coloridas, fotossensíveis, e mesmo as lentes completamente transparentes tenham 100% de proteção contra os raios ultra-violeta, pois estes são nocivos aos olhos, podendo causar, a longo prazo, a formação de catarata e até mesmo degeneração retiniana precoce.

Quais os problemas causados pelas lentes sem filtros?
Usar lentes sem filtros UV é como sair à rua sem filtro solar para a pele, ou seja, os efeitos dos raios solares cumulativos só aparecerão a longo prazo, não sendo possível perceber nenhuma alteração ocular imediatamente.

Há alguma contra-indicação para óculos escuros comprados em camelôs?
Os óculos escuros comprados em camelôs têm origem (fabricação) desconhecida, podendo causar distorções de imagens e desconforto visual após certo tempo de uso. Além disso, que garantia temos que essas lentes têm proteção UV?

Existe alguma maneira de saber se os óculos comprados em camelôs possuem filtros?
Já existem no mercado aparelhos que detectam a existência de filtro UV nas lentes. Algumas óticas já dispõem desse equipamento.

Quais as doenças que o uso incorreto dos óculos escuros causa?
Existe o mito de que o uso de óculos incorretos causa doenças oculares. Isso não é verdade. O que pode ocorrer é desconforto visual e dor de cabeça.

Quais os principais cuidados que se deve ter na utilização destes óculos?
Os óculos de procedência duvidosa ou desconhecida devem ser evitados. O ideal é adquirir óculos em óticas de confiança, pois essas especificam o fabricante.

Quanto aos medicamentos, como se usa corretamente o colírio nos olhos?
Os colírios devem ser usados sempre com orientação de um médico oftalmologista. Infelizmente em nosso país, é possível comprar colírios livremente, inclusive anestésicos, que nunca deveriam ser utilizados por leigos. Colírios usados indevidamente podem trazer prejuízos desastrosos como catarata, glaucoma e até mesmo lesões oculares irreversíveis.

Quando são receitados 2 colírios diferentes, qual é o intervalo entre eles?
Quando são receitados dois colírios diferentes o ideal é pingar apenas uma gota de cada um com um intervalo de 10 minutos ou mais. Porém como já foi mencionado, deve-se sempre seguir a orientação do médico.

Como se usa pomada nos olhos?
O uso correto de pomadas oftalmológicas é a sua aplicação entre a pálpebra inferior e o globo ocular, o que se consegue olhando para cima e puxando suavemente a pálpebra inferior para fora. Depois disso é importante que os olhos permaneçam fechados por alguns minutos.

Quais os principais cuidados que se deve ter no o uso de medicamentos para os olhos?
Quanto aos cuidados no uso de medicamentos para os olhos, deve-se sempre lavar muito bem as mãos antes de manuseá-los. É muito importante observar o prazo de validade. Além disso, de um a dois meses após aberto, o medicamento deve ser descartado (jogado fora), pois quando a medicação toca nos cílios ou nas pálpebras ela é contaminada por microorganismos próprios do olho que irão crescer e se multiplicar dentro do frasco do medicamento.

FONTE www.saude.com.br